10种方法赶走郁闷情绪 你是否觉得生活乏味无聊；亦或常常认为自己不快乐；甚至不断地询问自己生命的意义是什么。 你曾有过这些悲观的想法吗？很有可能。偶尔有些悲观的想法很正常，但是生活并会不因此而能轻松些。要是你任由消极的思想蔓延，你就会陷入严重....

30岁对曾经的我来说是那样的遥远，更不要说我已经站在30岁的门槛上好几年了。望着镜中的自己，时光已不经意地在眼角划下了细细的纹路，岁月也把些许沧桑刻在额头。蓦然醒悟：在漫漫人生之旅我已走过了三十四个春秋，这不得不让我感触岁月的匆匆，时光的不再....

12件能让你开心的事 1.每天拍几张照片 心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的....

文/DANIEL RYAN ADLER 约翰济慈说过：“在快乐居住的殿堂里面，隐匿的忧郁有一至尊的偶像。” 换句话说，每一份快乐的灯火里都有一丝悲伤发出微光，它等待着被强光照耀穿透。对于悲伤来说也是一样的——在每一份痛苦里都隐藏着命运的逆转——让你重拾喜悦。....

文/俞敏洪 生命如一泓清水，源头处没有一点污染，童年的我们无忧无虑，笑容灿烂，生活就像水晶般透明，没有任何苦涩的内容。 生命如一泓清水，青年时的我们如乘势的水流，不希望有堤岸的存在。我们渴望像水一样流动，流出父母的怀抱，流离家庭的羁绊，流入一....

幼儿园毕业老师感言（一） 三年来，我们相依相伴，一起游戏，一起欢笑。听惯了，每个早晨稚嫩的声声问候；看惯了每个傍晚阳光般灿烂的笑脸。童心，就像尖尖荷叶上的一滴露珠，晶莹剔透，让我心头时刻荡漾着母爱的温柔。 三年前因为你的孩子加入了我们这个快....

尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我今天演讲的主题是“让生命充满爱”。如何让我们的生命充满爱呢？我觉得最重要的一点就是常怀一颗感恩的心。 有人或许会说，感恩这个概念会不会太大了，因为需要我们去感恩的人实在太多了。我想，这并不大，也不是泛泛....

同事离别感言（一） 文/袁晓辉 南区各位同事： 大家好！ 今天，我带着万分的不舍，和大家道声离别！在即将结束兴和三年愉快职业旅程，开始新的一段旅程之际，我由衷地感谢同事们给我的支持和帮助，祝福各位在兴和职业旅程中取得更加辉煌的成绩！ 首先我要特....

关于幸福的感言（一） 一个德高望重的老教师曾对我说：一辈子能生活在教师的岗位上是他最大的福气，因为这让他的一生都拥有光荣感和幸福感。是呀，教师这个职业一直同清贫和奉献联系在一起，如果在光荣感之外能够多一点点幸福感，那么，它就不仅是太阳底下最....

文/陈志宏 每个人都是一部书，这书页里总会有些曲折的章节，充满晦涩，甚至阴暗，让人在尴尬或者苦痛中自....

人生就是这样，得失无常，凡是路过的，都算风景；能占据记忆的，皆是幸福。等走远了再回首，我们才发现，挫败让人坚强，别离令人珍惜，伤痛使人清醒。你只有从过去中转身，幸福才会在明天迎接你。 舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我....

人生感悟：六个字提高个人修养 一.静 少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人讨厌的。想说话了，就对自己说，不要对别人说，因为现在几....

文/七月椰果 我们都在准备买房或正做着“房奴”,气喘吁吁艰步前行。云疑惑地看着我们，说，为什么都得买房呢？可以让房子跟着人走哇，人是活的，房子是死的，房子其实是为人服务的，像你们这样，成了人服侍房子了。云不只是说说而已，她还这么做了。 云坚决....

幼年时代，父亲早丧，一直与母亲相依为命。我天生胆小怯懦，加上缺乏来自父亲的庇佑，所以是个安静畏缩的小女孩。 总是不敢独自睡觉，总是用被子蒙住自己，隔一会儿把被子打开个口，放进来些空气，大汗淋漓地在被子下哆嗦。这一招在冬天倒是还行得通，在夏夜....

文/小娄 不知道从什么时候开始，微信朋友圈逐渐成了我们生活的一个“必需品”。回到五年前，任谁也无法想象，朋友圈这个玩意，会火爆到今天的程度。 不信您回想一下，自己是否也在不经意间养成了这样的习惯： 每隔几分钟，就要忍不住掏出手机，去刷新朋友圈....

有位朋友刚刚做了初二年级某班的班主任，有一天街上遇见，她热情的邀请我去她的办公室做客，带着一腔新官上任的激情和略微的惶恐，她说：“你可不知道了，现在的小孩哪像咱们那时候好管啊，一个个人精似的懂的可多了。” 正说着有人敲门，他们班的数学老师气....

女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难。她不知该如何应付生活，想要自暴自弃了。她已厌倦抗争和奋斗，好像一个问题刚解决，新的问题就又出现了。 她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水，然后把它们放在旺火上烧。不久锅里的水....

毕业感言（一） 又到了六月，一个让毕业生留恋但又不得不离开的日子，去年送别朋友，相互祝福的场景，现在还历历在目，没有想到时间过得这么快，转眼之间就轮到自己离开了，不知道我的朋友是不是也在祝福我？ 昨天吃了散伙饭，吃得心里酸溜溜的，因为很多同....

把心交给在乎它的人 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。 1、不必承诺永远，只要爱我一天又一天。 2、爱，不是长久地对视，而是，总能朝同一个方向望去。 3、26个字母中，H字母最美，因为它把两条平行线连接....

年轻夫妻婚姻危机10大因素 1.因家庭暴力而导致激化 家庭暴力不光指夫妻间的暴力,还有子女对长辈,父母对子女的家庭暴力! 漫长岁月说:反对家庭暴力!家庭应该是一个远离暴力,充满亲情的相互扶助和呵护的温馨之地,是一个安全的港湾.打老婆非君子所为,只有没用的....

董思阳写给大学生的六条忠告 1、要多参加集体活动。 在大学时，我曾是社团活动的积极分子。参加各种社团活动使我受益匪浅。不仅锻炼了我的沟通、组织能力，而且拓宽了我的视野，使我从一个特别内向的女孩变成了一个喜爱交际的人。所以建议大学生们多多去参加....

有一种感情，不再浓烈，却一直存在。我们不能时时在身边，好像电话短信也没有了。我们不能第一时间分享彼此的快乐与不快乐，好像变的冷漠沉默了。可是如果有一天，我们再相见，亲爱的，那当初的一切都不会变。 什么是同学？当我们小时候是同学的时候并不懂得....

北大青鸟就业感言（一） 我是北大青鸟的学生，今年25岁，我和我的母亲、小妹生活在一起。2008年中专毕业后，我被分配到北京超市发连锁有限公司，任机房管理员，主要负责超市日常进货票据的数据录入。 在这三年多的日子里，虽然工作辛苦，生活清贫，但我依旧....

魔鬼的悖论，每天提醒自己 1．求胜欲太强：在任何情况下都不惜一切代价去打败对方。 2．太喜欢加分：不管有没有必要，每次讨论时总是要发表一番自己的见解。 3．太喜欢点评：总要对别人的说法点评一番，把自己的标准强加于人。 4．总是发表破坏性评论：为了....

趁我们还年轻，就应该奋斗 你是否还记得，当我们各自为自己打拼，远在他乡，年轻的我们碰触了太多，也不以为是，，有太多无奈太多的苦恼，都像冬日凛冽北风中寒候鸟箭一般穿行觅食，体会着冬天风雪中泪和雪花同时凝固的异地凄凉，让我们每个年轻人体会到，我....