再忙也要做到8件事，来自各科医生发自肺腑的忠告_　　再忙也要做到8件事，来自各科医生发自肺腑的忠告　　忙是现代人生活的标志，没有充裕的时间吃饭、喝水、上厕所，连睡觉都显得很“奢侈”。忙也是现代人健康的杀手，身体越来越虚弱、心理越来越脆弱。　　记者邀请来自营养、睡眠、心血管、泌尿外科和心理五个领域的权威专家，提醒你再忙也要做....

25岁后你应该明白的事_　　25岁后你应该明白的事　　文/卢思浩　　翻看之前写的东西，看到一句话：　　“在某个年纪之前，你可以靠透支身体，小聪明和老天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。”　　很多人都问我，某个年纪到底是什么时候。....

当你不想努力时，去趟医院就好了_　　当你不想努力时，去趟医院就好了　　文/晚情　　前段时间，我陪闺蜜去给她孩子打预防针，那时候问题疫苗还没有出来。　　早上我去接她时，她刚刚手忙脚乱地收拾好，抓起钱包时，她习惯性地看了看，自言自语道：“哎呀，又该取钱了，只有五百块钱了。”....

醒醒吧，生活不会什么都给你_　　醒醒吧，生活不会什么都给你　　文/张超凡　　1　　北京的三月，阳光微醺，静静地坐在未名湖畔，吹着略有些清寒的风，看着碎金般粼粼的波光，海阔天空的慨然与闲适油然而生。　　“在想什么？”坐在一旁的徐和问，眼底的笑意一如往昔。....

你的脾气，就是你的运气_　　你的脾气，就是你的运气　　辛尼曾说，“好脾气宛如晴天，到处流放着光彩”。　　好脾气于人而言一生受用，而坏脾气则可能让你在生活中处处碰壁，甚至失去生命中最重要的人，让你的世界一片灰暗。人生短暂，当然要努力向着阳光处生长，多一些宽容和耐心，少一些脾气和暴戾。....

在陌生城市打拼的你，过着怎样的生活？_　　在陌生城市打拼的你，过着怎样的生活？　　文/书的超　　你有没有在异乡生活的经历？一个人在街角的咖啡店驻足，一个人在跨年夜去看烟火，一个人拿着大包小包回到漆黑的房子，也一个人轻声对自己说晚安。　　我的朋友栗子在离家八百公里的一座城市上班，工作日衣着得体、光鲜亮丽，周末犒劳自己的方式却是一顿路边的煎....

当你手中有剑，就不再计较亏欠_　　当你手中有剑，就不再计较亏欠　　文/初小轨　　欣大夫今天在群里突然兴奋地通知我们，她怀孕了。　　欣大夫现在每天跟她的“老中医”丈夫在金沙滩附近的一个别墅区里过着羡煞旁人的甜蜜日子。但就在5年前，她还歇斯底里地哭着给我打过电话，说她必须复仇，她会不惜一切代价地把浩子搞残。....

如何判断一个人是否靠谱？_　　如何判断一个人是否靠谱？　　文/雾满拦江　　你知道能少奋斗20年的妙方吗？除了嫁入豪门、娶到阔太之外，找到那个做事靠谱的合作伙伴，可以说是性价比相当高的方式了。当然了，这也是相互的，为了增大概率，你也得是个靠谱的人啊。　　1　　留言里，有朋友问：如何知道一个人是否靠谱？....

你有没有想过，你这辈子也就这样了_　　你有没有想过，你这辈子也就这样了　　01　　一直很喜欢作家李尚龙的文字。　　昨天看新书，读到他写的一段经历。　　十几年前，李尚龙的父亲，有个朋友是银行的会计，打的一手好算盘，他的计算速度很快。　　渐渐的，计算器开始普及，用算盘的人屈指可数。....

听说，你现在过得很辛苦？_　　听说，你现在过得很辛苦？　　文/糕糕　　大伯年轻的时候，未过世的奶奶给他找了一份在陶瓷厂的工作，工作虽然辛苦，却还算稳定。他做了一段日子后，却辞职了，亲戚朋友问起来，他只是说：“我和那些工友们相处不来。”　　在做了很长一段时间的无业游民之后，大伯又开始倒腾起古董。....

大部分人都在毕业后3-5年内离开了大城市，但他们想对你说…_　　大部分人都在毕业后3-5年内离开了大城市，但他们想对你说…　　文/孙晴悦　　一个广院的90后师妹，从广院毕业后去清华读了电视新闻的硕士。时间过得飞快，我记得驻外前，和这个妹妹在广院附近的小饭馆吃饭，听她纠结要不要读研。　　广院的姑娘好像确实是本科直接工作的居多。....

人生不惑：21世纪的七个训导_　　人生不惑：21世纪的七个训导　　1、只有你变得更好，生活才会变得更好。　　你的外部世界永远反映你的内心世界。如果你想改善外部世界的状况，你必须要在自己身上下功夫。因为你可以变得无限好，你的生活也可以变得无限好。　　2、你来自何方并不重要，重要的是你要去往何处。....

你之所以纠结，就是太计较得失_　　你之所以纠结，就是太计较得失　　文/聂小倩　　晚上为考证复习时，接到小芝来电，说正为要不要跳槽发愁。她在一家国企上班，工资不高、轻松稳定，但又渴望更有挑战性、工资更高的工作。以我对她的了解，确实认为她的能力能匹配更好的工作。于是我回复，现在的工作不太适合你，先骑驴找马，找到合适的就走人呗。....

如何快速摆脱不开心？给你7个最简单的小建议_　　如何快速摆脱不开心？给你7个最简单的小建议　　文/谧娘　　人总会有低落的时候。　　也没遇到什么太大的挫折和悲伤，只是那一阵子，对什么东西都提不起兴趣。你腻烦了日复一日的平淡生活，但又不知应该从哪里发力改变自己。　　于是，你迷茫，你自卑，你焦虑。....

难免会羡慕他人，但你要走自己的路_　　难免会羡慕他人，但你要走自己的路　　文/末日之日　　1　　前几天早晨坐公交车上班时，经过一个十字路口。　　透过车窗，刚好看到一对男女步伐轻快地走过斑马线，年轻的气息让人心生羡慕。　　男孩个子高高，短裤短袖，背双肩包，反戴棒球帽，周身散发一种年轻的味道。....

累了，请放过自己，但别放弃自己_　　累了，请放过自己，但别放弃自己　　文/周宏翔　　1　　妹妹已经是第四次买隐形眼镜了，但是一次也没有戴成功过。她非常懊恼地问我：“为什么我那么笨，就是戴不上去？”“不管戴多久，感觉根本放不到瞳孔上，我注定就要丑下去了吗？”....

别人不把你当回事，都是从这件事情开始的_　　别人不把你当回事，都是从这件事情开始的　　文/桌子　　几年前，我和海子一起合租。　　海子的女友，年轻漂亮，海子非常喜欢她，可是女孩追求者众多，条件也好，不太把他当回事。　　女孩有一次要出远门，把她的爱狗托付给海子照料。海子可是下了血本，上好的狗粮，新鲜的排骨炖到恰到好处，小狗被养得白白胖胖，毛色....

30岁还在迷茫，你一定要做这三件事_　　30岁还在迷茫，你一定要做这三件事　　前段时间有个朋友跟我吐槽说：“马上要奔四了，现在却还对未来很迷茫，毕业马上10年了，一直以来没有好好努力，没有选对好行业，现在过得好焦虑。”　　还有人说“30来岁了，现在跨行很困难，很难从头来过。基层做起，别人也会用怀疑，....

你为什么不敢选择自己想要的生活？_　　你为什么不敢选择自己想要的生活？　　文/孙晴悦　　就是突然有一天，你走着走着才发现，人生往后的十字路口，竟然都没有红绿灯。　　一　　从小到大，我们都有非常明确的标准，我们总是想要最好的老师，去最好的学校，为此买最贵的学区房，然后要上最好的大学，清华北大还不够，还得去哈佛斯坦福。....

我们的生活有没有本末倒置_　　我们的生活有没有本末倒置　　希望我们都能本末相顺，而不是本末倒置。　　先看一个生活轨迹：　　大学：高考填报志愿的时候，孩子想报个外省的大学。如高晓松所说：生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。孩子觉得自己已经被管了18年，这下终于不用家长管了，离家越远越好。....

生活中我们容易犯的错误是什么？_　　生活中我们容易犯的错误是什么？　　总是爱说来日方长，却不知道今天最好。——乌拉乌拉hyacinth　　大道理人人都懂，小情绪却难以自控。——LINRUNRUI　　刻薄恶毒的话在微博发发就行了，生活中千万别用！——如鱼的老王　....

别去打扰一个不愿意理你的人_　　别去打扰一个不愿意理你的人　　文/摆渡人　　01　　早上你说早安；午饭你说多吃点；晚饭他发朋友圈说去跟朋友喝酒，你说少喝点对身体不好……饭桌上他手机一直在响，他嫌烦，随手把你的消息设置成了消息免打扰。　　你还在等着他能回一条信息，哪怕是一个表情也好。....

与其长成漠然的大人，我更愿做个简单的孩子_　　与其长成漠然的大人，我更愿做个简单的孩子　　文/韦娜　　某天，约思洋见面，我说，最近压力很大，夜晚经常失眠，面临工作和生活选择，也不知应怎么办。总之，一团糟，我应该如何打破这困局，快点帮帮我吧！　　思洋说，你现在的困境是什么呢？....

你一定是因为攒够了失望才离开的吧_　　你一定是因为攒够了失望才离开的吧　　文/方不见　　年轻时候遇见一个人总有义无反顾的决心，不怕遍体鳞伤，后来当真正值得义无反顾的人出现了，反而变的畏手畏脚，都怕走错，都不敢拥抱。我们越来越相信眼睛看到的，什么海誓山盟我们再也说不出口。....

聪明的人只过1%的生活_　　聪明的人只过1%的生活　　文/叮当猫　　极简，对于我们来说是一个既熟悉又陌生的词语；熟悉，是因为我们觉得我们的生活已经很平淡平凡；陌生，是因为我们从未真正地理解它。　　极简不是单纯地说生活平淡如水，极简是一种生活方式，正如书中定义的那样∶刻意地倡导我们最有价值的生活，并清除那些阻碍我们得到它的东....