瘦9斤有多明显?她脸小了腰瘦了,人都变美了!

2024-01-21 20:07:45

瘦9斤有多明显?她脸小了腰瘦了,人都变美了!

你有过我这样的经历吗?

每当有约,想要穿着飘飘亮亮的衣服去赴约的时候。却发现,好看的衣服,已经穿不上了。纠结半天,只能穿上宽松的衣裤,装作自己很随性的去赴约。

海边旅游,闺蜜们都穿上精心挑选的比基尼泳衣,而我却裹得严严实实,实在不是我保守,而是多余的肉肉无处躲藏。

望着自己的身材,我也很无奈啊。每次内心都有万头可爱的草食动物在奔腾,在怒喊,我一定瘦下来!可长胖的我,体内还是一直活着一个痩的自己。

马上又快到新年了每年这个时候,我看朋友圈都超生气!因为每张大合照里,留下的都是我胖胖的身躯。

减肥成功

但今年我终于可以过个美美的年了,因为我用28天掉了9斤,甩掉了不离不弃的大肚腩。

能有这么大的改变,都是因为我参加了28天S计划的减肥计划。减肥计划分为减肥食谱和运动计划两部分。给想减肥的亲提供选择。

食谱是有专业的营养师定制的,坚持吃就能瘦的营养均衡的减肥食谱。每天定时为我推送每日的三餐以及做法。便利周到。

运动计划是由专业的减肥人员定制的,每天给我推送运动项目,监督我运动以及打卡挑战。28天后,我不仅瘦下来了,运动计划也挑战成功。

28天的战果:减去9斤,腰围小了9cm,脸小了一大圈。

最后想对各位小伙伴说:改变不良生活习惯,摆脱肥胖的困扰,瘦下来的人生真的会一路开挂哦!坚持对的事儿,就一定能看到努力后的美好。

28天减肥计划:食谱+减肥

这是一个坚持下去就免费的运动方案

也为你提供配合运动更有效的减脂食谱

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