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大 寒
2019大寒时间
1月20日 16:59:27
农历腊月十五
星期日
大寒过后常伴有大风降温，气温降到一年最低，此时寒气逼人，年老体弱者十分难熬，养生刻不容缓！
大 寒
祝福所有新老朋友：
大寒做好这几件事，
保证全家健康不生病！
大寒饮食
大寒是一年中最冷的节气
对应的养生主旨是一个“暖”字
提供热量5种食物要多吃
大寒节气找“四茶”
饮食养生“一宜一忌”
大寒养生
送你五个预防小妙招
大寒过后吃“三冬”
大寒养生3重防做好三件事 一年不生病
大寒养生“按5心”
人体有五个中心穴位，经常按摩，可以强身健体，抗衰老。
1、头中心：即百会穴在头的正中间。
2、胸中心：即膻中穴位于两乳头连线的中点。
3、腹中心：即气海穴位于脐下1.5寸。
4、手心：即劳宫穴偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
5、脚心：即涌泉穴位于脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处。
腊月到来大寒至
微信关怀祝福飘
保暖措施要做好
毛衣围巾不可少
身体锻炼必须要
饮食健康要确保
愿你大寒心情妙
祝大寒快乐
收藏此条微信
就等于收藏了朋友的问候
收藏了永久的健康幸福
愿你每天都有好心情
四季都有好身体
大寒快乐
快把祝福送给家人朋友
愿您幸福常在，福气常来！
大寒到啦，
赶紧送去万般情意，
千般关怀，百般祝福：
祝大家大寒快乐，
吉星高照，好运缠绕，
快乐逍遥，幸福拥抱！
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诊断：辩证、背诊、面诊、痘痘、月经、舌诊、青筋、汗诊、目诊、指甲、肚脐（找病因）
治百病：打坐、拉筋、滚背、刮痧、拍打、拔罐、敲胆经、揉地筋、醋泡蛋、灸腹、姜、点穴、偏方、艾灸、高抬腿
本文标题：明日大寒，不懂规矩要吃亏！全家这么吃，平安健康过好年！
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