荔枝吃多了能够会惹起多种不适?

2023-09-28 02:42:46

荔枝吃多了能够会惹起多种不适?

  流言

  吃过荔枝以后,很多的人都会或多或少的出现了如:咽喉干疼、鼻出血、恶心、四肢无力、头晕目眩、牙龈出血、发烧或者是生疮等等之类的现象。

  真相

  这个流言是真的!荔枝吃的过多摄入的过多果糖可能会带来一些不适,正是所谓的“荔枝病”。但是也有一些并不一定和荔枝有关。

  论证

  先说一下“上火”,这个是个很宽泛,很不明确的定义,正如问题中所说,什么口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血、发烧等等症状都被划到“上火”的名下。总的来说就是除了拉肚子之外的各种不适症状。

  吃荔枝后的出现的种种反应并不神奇,那都是果糖在捣鬼。除了给我们的舌尖一丝甜蜜之外,荔枝果糖还会去抢占葡萄糖的工作岗位。果糖还会“唤醒”大量的胰岛素,让肝脏调低血糖浓度。缺少了葡萄糖,包括大脑在内的零件自然无法正常运转了。

  至于喉咙痛,发热,生疮之类的症状,同吃荔枝的数量并没有必然联系。只是有些症状与大量吃荔枝同时出现的。比如,张三吃了十斤荔枝,碰巧暴晒了一下午,引起了中暑头晕等等症状;又或者李四吃了五斤荔枝,碰巧不小心得了感冒;于是各种不适症状都被转嫁到荔枝头上,荔枝的名声就被无限放大了。这个同”我一朋友如何如何就能生男孩“,是一个道理。另外,荔枝成熟的季节,恰逢暑期,也是身体不适多发的时期。二者之间就被建立起了莫须有的联系。

  每年都会有因为过量吃荔枝去看医生的报道。所以,碰上好吃的荔枝还是悠着点。

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