大家新年快乐吖！小的时候每次都是兴高采烈地盼着过年，随着跨入24+以上的年龄层，竟真的开始对“变老”充满恐慌了。
也许很多30+、40+的姐姐们会觉得，20几岁就谈老，简直是无病呻吟！
但是当你从一个满脸充满胶原蛋白、从来没想过自己变老是什么样子的姑娘，到有一天照镜子突然发现自己长出第一丝细纹、脸部肌肤开始松弛时，谁能不心生恍惚呢？
尽管是对自己狠到不行、脸保养得异于常人的女明星，也还是会被脖子上的颈纹出卖自己的年龄。
金星老师说过很经典的一句话：颈纹就像年轮，1根颈纹=10岁，颈纹越多，就越显老。当你颈纹很明显的时候，一看青春全在脖子这一块。
没错，颈部肌肤绝对是最容易显老的地方之一，恰恰也是保养中最容易被人忽略的。不想让“年轮颈”加身，颈部护理真的要趁早！
梨妹今天就想和大家好好聊一下“女人为了一个好看的脖子操的那些心”，一起来对抗这个“岁月神偷”吧～
想要KO颈纹，必然要先搞清它是怎么来的，给大家总结一下，以下几点就是“年轮颈”的罪魁祸首！
颈纹形成的原因
1皮肤老化
颈部简直比脸还娇贵！它的皮脂腺和汗腺数量只有脸部的1/3，皮肤油脂分泌量少，角质层薄保水力不佳，长期处于干燥状态就容易产生干纹；
很多仙女容易忽略颈部的防晒，长期紫外线照射，造成的肌肤“光老化”绝对是衰老的一大天敌；
随着年龄的增加，胶原蛋白、弹性纤维组织的“无情离去”，会使表皮与真皮之间产生鸿沟，导致颈部肌肤松弛老化，产生“颈纹”。
2过胖或过瘦
不要天真地以为胖了可以把颈纹撑起来、显的更饱满，它只会胖在颈纹两边，脂肪更加臃赘、沟壑更深；相反，如果你太瘦，颈骨凸显，也会看起来坑坑洼洼。
3日常习惯
广大“低头族”，长时间低头玩手机、看书、看电脑…走路含胸驼背、睡觉时枕头过高，都会造成颈部肌肉的挤压、拉抻。就像你衣柜里的衣服一样，长期处于“折叠”状态，能不出褶皱么？！
4先天因素
一出生就自带“颈纹”，就只能怪“上帝给你关上了一扇窗”了！一般的保养对于这种“天灾”是不管用的，但也不要自暴自弃，后边还有办法，别灰心！
“娇弱”的颈部危机四伏，而且颈纹一旦形成，很难逆转，记住，颈部的预防大于去除！所以，不管你目前是否有颈纹，颈部肌肤的保养都要重视起来！
你一定听说过“胸部以上都是脸”这句话吧，so，请让颈部跟脸保持同一个“贵妇级”待遇！
下面梨妹就给大家介绍一下我的「颈部肌肤保养VIP至尊套餐」——
1
防晒
无论对于身体任何一个部位的“抗老”，防晒都是第一要义。紫外线对皮肤造成的“光老化”的杀伤力，不用我再啰嗦了吧！
其次，如果你长期不给颈部防晒，相信你的脖子和脸会呈现两个“色层”，有的人虽然意识到了问题的严重性，但是只抹前边、不涂后颈，造成前后两个色调，也是尴尬的很。
所以，一定记得每天出门前，无论化不化妆，都要给脸部和脖子都涂上防晒霜，而且脖子前后都要照顾到！
对于产品的选择上，因为脖子比脸还脆弱，所以梨妹建议要尽量选用脸部防晒，效果要优于身体防晒。
另外，冬天穿高领毛衣、系围巾，除了保暖，也会起到防晒、防止水分流失的作用。
2
日常清洁1去角质
脖子涂了防晒、粉底，也千万不要忘记卸妆！如果忽略了此步，就等着颈部色素沉着、肌肤变粗糙、松弛吧~
日常具体步骤如下：
①先用化妆棉蘸取卸妆水，从下往上轻轻擦拭颈部
②用温和的洗面奶在手心柔出泡沫，再涂到脖子上进行二次清洁
另外平时定期给面部去角质的时候，也要记得照顾一下颈部，可以使用面部磨砂膏、或者果酸类产品，由下往上以轻柔打圈按摩的方式，去除脖子上堆积的老废角质。
3
保湿滋润+抗老
清洁、去角质以后，颈部水分迅速流失，加上它本身的保水力、防护力、以及抵御自身老化的能力就很弱，所以，脸部所需的【补水保湿+抗老】护理，它也一样不能少！
大多数人根本不宠自己的脖子，能在洗完澡和日常脸部保养的时候，顺带把身体乳、乳液、面霜擦在脖子上，都算是对颈部“多加关照”了！
这样做当然也是有帮助的，毕竟要比什么都不涂好得多，但是相比“科班出身”的颈霜来说，它们对颈部保养的成绩就要弱一些了。
原因就是：
1. 由于颈部和脸上皮肤的差异，颈部皮脂腺少角质层薄，乳液、面霜的油脂含量相对低一些，对于颈部的滋润力度不够。
2. 颈霜中的保湿成分，除了基本的保水能力，往往还会添加封闭成分来强化保湿效果，它的油性更大、质感更厚重、封闭度和持久度更高，而且大多会附带加速新陈代谢的功效。
3. 对于抗衰性的pk标准，脸上往往要擦精华+抗老型面霜共同战斗，要是脖子再来这么多工序，我选择放弃。。
SO，对于颈部的保养，我乖乖地交给颈霜！推荐几款梨觉得还不错的颈霜，不含广告哦～
BB LABORATORIES紧致抗皱修护颈霜
rmb289/50g
Bb-LAB是专门研究水溶性胎盘素原液的日本品牌， 这款号称“果冻颈霜”，啫喱质地，不管怎么挖，最后都能恢复到平滑的镜面状态，特别满足强迫症！
它其中的钙和氨基酸就是促进胶原纤维和弹性纤维合成的主力选手，紫草根精华增加了修护受损的功力，可以抚平干纹；另外添加的熊果苷、柠檬酸、川谷籽有褪黑亮肤的功效，能让你的脖子跟上脸的美白速度不掉队。
抹到皮肤上会迅速融化成清透水润的精华液，不需要糊太多，不然会有黏的感觉。
梨妹觉得，这款保湿、提亮效果比较出色，更适合本身颈纹不太深、或者年轻的仙女用来预防和淡化。
Revision Nectifirm 紧致去皱颈霜
rmb550/48g
REVISION SKINCARE 是美国一个专门做抗衰的护肤品牌，这款颈霜还被著名杂志Redbook推荐过呢~
用小勺挖出来一点，米黄色的乳霜状，带有清新的淡香，质地略稠，但推开后吸收得也很快。
看成分表让人蛮激动的！添加多种多胜肽来合成胶原蛋白，搭配一些VC、VE等抗氧化物质，加上神经酰胺、角鲨烷的保湿修复能力，整体对于改善颈部老化产生的皱纹和松弛还是很能打的。
我用这个挺舒适的，对于皮肤不耐受的，可能会有轻微刺痛感。坚持使用下来，脖子上的纹路真的会有肉眼可见的淡化。
iS Clinical 完美颈部精华乳
rmb520
这……又是个美国实验室品牌，看包装很冷科技，不得不说，美国人对于颈部护理真的要重视的很！这款颈霜曾经作为第77届奥斯卡指定礼物送给过各路明星。
几个有效的宝贝成分如下：
阿拉伯树胶：平滑紧致肌肤
水解藜麦：为皮肤建立保护屏障，对抗外界环境侵袭
水解大米蛋白质：促进纤维芽细胞产生胶原，发挥保湿效果的同时，强化肌肤的防御机能。
混合果酸萃取：剥落老旧角质，平滑肌肤减淡细纹，促进保养品吸收
甜杏仁提取物：祛斑美白抗氧化
白柳树皮萃取：消炎杀菌，加速细胞代谢
除了颈部，也可以用到下颌和前胸，会让肌肤更加紧致，使用肤感不油腻，完全不用担心因为粘腻而蹭到枕头上。
Perricone MD 裴礼康冷润颈部基底紧实精华乳
rmb690/59ml
美国皮肤科医生创建的药妆品牌，很多好莱坞女星都用它，主打抗氧化的保养品，之前有给妈妈买过它的深海鱼油，还不错咧~
这款颈霜没什么异味，低温等离子配方，深入皮肤深层，对于提升皮肤的紧致度很有效。其中的二甲基MEA是裴礼康医生自己搞出来的抗氧化剂，高保湿封闭成分，能为颈部创造一个天然的保护膜。
同时添加了有美白效果的酪氨酸，脖子暗沉、有色斑的人可以尝试，不过敏感皮就要远离了！缺点是不太好买。
la prairie 活细胞塑形紧致颈霜
rmb1870/50ml
lp是贵妇的心头好，闭着眼睛选都不会出错。这款颈霜的质地介于霜与乳之间，慕斯般的质感，涂完以后脖子会有嘭嘭的水润感，抚平细纹的效果很明显。
连着下巴一起涂，有明显的紧致提升感，过段时间会发现双下巴变小了，对于收紧颈部和下巴的轮廓感很不错。
不过它相对来说比较轻薄，皮肤特别干的人在秋冬涂它可能会觉得锁水力稍弱，需要多涂几次。这款建议熟龄肌使用。
4
按摩
颈霜如果瞎涂一通，不仅糟蹋钱，还会加重颈部肌肤的拉扯，而且涂了颈霜也不是就一劳永逸了，后续做好按摩才能促进颈霜更好地吸收，帮助自己更有效地淡化颈纹。
喏，这就是标准的去颈纹按摩手法，快点学起来呀~
step 1:涂好颈霜后，双手由下往上做提拉式按摩
step2:由左下往右上推按至淋巴结稍加按摩，沿淋巴腺向下推按至锁骨凹陷处淋巴结
（重复动作至少8-10次）
step3:一只手以剪刀手姿势撑开颈纹重灾区，另一只手以螺旋状打圈按摩
当然了，比手功力更强的就是美容仪了！如果你预算足够，且能坚持长时间用下去的话，借助仪器按摩，会更事半功倍哒~不过一定要记得先涂颈霜做介质，才能减少仪器对皮肤的直接拉扯。
ReFa CARAT 提拉紧致美容仪
rmb1690
很多人家里都有的refa经典款美容仪，就可以用来按摩颈部。它产生的微电流，可以刺激到真皮层，加速淋巴代谢起到提拉紧致的效果。
双滚轮就好比美容师的“揉捏”手法，晚上涂完颈霜，拿它在脖子上和锁骨处滚一滚，颈部线条会变得好看的多！但有一个小小的缺点是，稍有不慎，会夹到肉…
坚持做好下边两个动作，你就赢了：
step1用双滚轮从耳后根处，沿颈部向锁骨位置滚动下滑
step2用双滚轮夹着锁骨位置，来回滚动几次
caxaup 微电流刮痧板
rmb1800
除了refa紧致美容仪，一些微电流刮痧板也是可以的。
caxaup的这款刮痧板，没有夹肉的“隐患”，还兼具微电流和离子护肤两种功效，用完以后，对于改善颈部的浮肿、塑造精细的颈部线条、淡化细纹的效果很明显。
YA-MAN雅萌射频美容仪
rmb3499
YA-MAN是我看众多女明星用被种草的，它主要是通过高频次的射频电波，在真皮层快速聚能升温，激发胶原蛋白的重组再生，达到紧致、淡化皱纹的效果。
而且它还有导入的作用，我一般会把颈霜直接挤一点在圆形射频头上，边涂边按摩，在有颈纹的地方会多按摩几次。
5
医美手段
最后来说说那些天生自带颈纹、以及后天形成很深颈纹的天使们，虽然hin残酷，但你们不得不面临的一记重创就是：
颈霜以及普通的按摩并不能去除掉你们“该死的”颈纹，想要和颈纹一了百了，只能选择医美手段！
主要有几种方法：
1玻尿酸填充（适合天生的颈纹、后天很深的颈纹）
填平皮肤下层凹陷，使表面看起来光滑
2抗老化项目（适合后天皮肤老化松弛形成的浅颈纹）
射频：紧肤射频，加热真皮，刺激胶原生长
射频微针：把一排针刺入皮肤，通过针头释放射频能量，作用层次更深，效果更好
微针：通过滚针刺破皮肤，将一些抗老成分导入进皮肤，适合初级抗老
好啦，颈部保养今天就说到这啦！
时间是让人猝不及防的东西，
争不过朝夕，可以争当下。
新的一年，愿大家
都可以修炼出
刘诗诗仙女的“天鹅颈”，
做一个“逆时针美人”！
编辑：梨妹
撰文：简唯
版式：简唯
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本文标题：上天在偷偷惩罚那些不保养脖子的女孩
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