生活中很多人都会有这样一种体验。 即当我们对某个人表现出过分的关心，或者对其某种行为表现出过度关注的时候，非但不会获得对方的感激，反而会遭到对方莫名其妙的冷处理，甚至抗拒与反感。 此时，我们心里就会滋生出一种对方辜负自己好意，甚至完全不知好歹的委屈情绪。可真是如此么？ 当然不是。 01 以前公司有一美女同事萱萱，为人特别热情。 同事小A买了一个心仪已久的卡通塑料杯，萱萱见了马上说，塑料杯有毒不能用来喝水呀。小A微笑回应说我
知道呀，可是我太
喜欢了。 第二天看见了，她又说，哎呀，你不
知道塑料杯有毒吗？小A笑了笑没有说话。 第三天又被撞见，唉，说了有毒你还喝。小A没有回应，打好水便灰着脸走开了。 以后她在的时候，小A都不再去接水了。 B同事买了一套化妆品，萱萱见了马上说，你为什么买这牌子啊，很多人都说它们有些成分严重超标，价格又不便宜，我觉得XX牌子的比这个好多了。 B同事笑道没事，我一直用这个，习惯了。 可萱萱似乎完全没听进去，以后每次见了都会说几句，B同事的态度也由开始的感激，渐渐变为冷淡，最后沦为反感。 而类似的情况在办公室里经常上演。慢慢的，大家对萱萱都有点敬而远之。 再来听一个
故事。 大学时候，同学大煌处上一个妹子，恰好另一同学光哥和那妹子的
朋友圈有些交集，所以知道那妹子没有端正成熟的爱情观，脾气也不好。 于是光哥根据自己多年的爱情经验，强烈建议大黄停止发展，可大煌却认为这些都不是问题，更何况他那时候早已情毒发作，所以坚定地和那妹子走到了一起，引得光哥频频叹息。 开始时候，大煌没事就会在寝室分享他们的趣事，可是光哥每次都会对大黄反复灌输他的爱情理论，并劝导其不要过于深入。这样次数一多，大煌便再也不在寝室谈论感情相关的事情，并且一看见光哥就立马远遁。 后来，大煌被妹子劈腿，光哥知道后便频频感慨：早知道会是这样，当时还不听我的。那语气颇有一种忍辱负重，最终一雪前耻般的放松与惬意。 后来在有一次光哥又拿出来说的时候，大煌一蹦老高，一句话把光哥噎住了：老子乐意，关你个鸟事。 光哥一脸苦相的望着我们，大家颇有默契地保持了沉默。估计大家心里都闪现两个字。 活该。 02 心理学上有一个词语，叫做心理卷入程度过高。即个人在心理上与环境的关联程度过高，过度为他人操心和受他人影响的心理情绪。 而对于这种心理卷入程度过高的原因分析中，有一个很重要的解释便是，其本身具有不自信的特质，害怕别人对他的否定与排斥。 确实如此，习惯性地过度关心别人的
生活，这种行为本身就是不健康的，甚至可以说他骨子里便存在一种自卑。由于他对自身的不自信，害怕别人否定自己，所以便首先否定别人，然后再尝试引导别人进入自己的思维框架，从而获得别人的认可，甚至崇拜。 萱萱那时候是刚进公司不久的实习生，与同事之间的感情自然不像老同事之间那么熟络，所以她希望更好的融入大家的圈子。而且她在业务技能方面相对也比较生疏，所以她潜意识里亦迫切地需要别人对自身的肯定。 而光哥更是因为自身丰富的爱情经历，一直便以情圣自居，没事就
喜欢给大家弄一个爱情讲座。所以当大煌没有接受他的建议时，他就会不自主便产生一种“权威”受到怀疑与挑战的错觉，从而反复地去劝说。 而根据后面大煌被劈腿后他所表现出来的行为，更是印证了这样一个事实：他的关心早已不再纯粹，甚至发展到后面，更多的是一种对自身爱情观的维护。 有这样一种现象，便是大家对推销人员普遍存在一种无名的抗拒，特别是在自己明确表示不需要，甚至反复地拒绝后，他仍向你喋喋不休地陈述时，这种抗拒就升级为反感，甚至厌恶。 究其根本，摒除那种世俗的偏见，还有一个更重要的原因，便是他们存在强行改变我们生活习惯的企图。 而人都有一种自我保护的本能，叫做防御机制。 当某些东西尝试改变我们的固有思维时，防御机制就会立马被激活，从而表现出明显的抗拒。而如果此时对方没有选择适可而止，而是反复尝试去改变，甚至攻击时，在防御机制的催发下，我们便会自主的产生更多的负面情绪因子：反感，厌恶，甚至愤怒。 仔细想想，那种过度关心别
人生活的人，其实他们与推销人员并无二致，都是在向别人推销自己的“物品”，只不过推销员推销的是自己的商品，而他们却是向别人兜售自己的三观。 甚至从某些角度出发，这种人比推销员更招人抗拒与反感，因为前者只是企图迷惑你的价值观和生活习惯，从而达到他兜售商品的最终目的，这种迷惑带有很大的取巧性与时效性，即便你当时脑袋一热被绕进去了，可回过头来凉风一吹你便又清醒了。 而他们，却是直接否定你的生活方式，甚至摧毁你的固有思维与三观。 除此之外，他们与推销员还有一个更重要也最可怕的区别，便是他们通常都是会较长期与我们产生交集的
朋友、同学或者同事，无论从信任的角度考虑，还是从时间的长度出发，他们对我们影响显然更为深远。 而我们内心的防御机制就像一根绷紧的皮筋，外界对我们思维改变的潜在危险性越强，它受到的挑战越大，表现出来的抗拒情绪也更加强烈。 03 我们都知道，在社会活动中，人与人之间都存在一个身体上安全距离，过了那个距离便会让人觉得不自在。 同样，将之延伸到心理上，当然也存在一个心理安全距离。当你对别人的生活表现出关心时，其实就是你在拉近两个人的心理距离，开始还好，甚至还会让人觉得亲近与友善。 可一旦逾越了心理上的安全距离，那就变成了过度的关心，其实质就是两种不同思维或者三观的的碰撞，而人格的唯一性便决定了只能存在一种，所以要么是对方摒弃自己的思维与三观，然后接受你的，要么就是将你的驱逐出去。 而在生活中，除开那些原则性的问题外，在一些没有明显对错的选择中，或者说即便错了也无伤大雅的事情上，我们当然更倾向于依靠自己的思维去作出反应。 通俗翻译便是大煌那句话：老子愿意，关你个鸟事！ 其实，生活本就艰难，与其花过多时间去关注别人，倒不如静下心来好好充实自己。你需要清醒的认识到这样一个事实：你所谓的关心，潜意识里最本质的目的便是想通过向别人反复兜售自己的三观，从而获得一种畸形的存在感。 同样，你也需要明白这样一个道理，获得存在感的正确方式，绝不是靠你对他
人生活的介入，对别人过分的关心来完成。而是需要你不断地强大自身，
激励与感染你周围的人群，从而达到他人无论从身体上还是思维上向你看齐靠拢的趋势。 否则，你非但不能拉近两个人的距离，也不可能获得你想要的自信与存在感，反而最大的可能便是周围的朋友与你越来越疏远。 所以，
努力过好自己的生活，对朋友的关心适可而止即可，每个人都有自己生活的方式与原则，亦存在不同的思维与三观，给彼此一个安全的空间即是对彼此情感的尊重。 因为那些过分的关心，其实根本不是关心。
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