新的一年，让自己变幸福的20件事
一转眼，2019年已经到来。做好以下20件小事，幸福自然洒满整个2019年……
1、面带微笑
记住：爱笑的人运气永远不会太差。
2、不要在意别人的想法
这个世界只有三种事：自己的事、别人的事、老天的事。
3、每天至少花10分钟的时间静坐
每天都要有点独处的时间，因为：定能生慧。
4、花点时间与70岁以上的老人
和6岁以下的小孩相处，你能获得更多人生智慧，以及短暂地重拾童真。
5、不要太较真
人生到了一定阶段，就会意识到，有些事情是我们无法改变的……所以，尽人事，听天命。
6、你不需要赢得每次争论
试着接受不同的意见，君子和而不同。
7、不要把宝贵的精力
用在与人谈论八卦上，吸引力法则告诉我们：你会把你最关注的，吸引到生活中来。
8、人生苦短，别把时间浪费在恨任何人
远离所有负面情绪，生活终将教会我们：没有任何人该对我们的人生负责，除了我们自己。
9、没事多喝水
喝水是健康之源，水堪比任何良药。
10、清醒的时候，请多多梦想
在此奉上“成功公式”，助你美梦成真：正面的思维＋积极的情绪＋强烈的渴望＋坚定的信念＋持续的关注＝心想事成
11、每天睡满8小时
建议睡眠时间：晚10点至次日早6点。
12、忘记那些不开心的过去，别总纠结在过去的错误上
活在当下，就是说：不要活在对过去的追悔中，不要活在对未来的担忧中。
13、让自己每个月的阅读量，都比上个月高
书到用时方恨少啊！不要到了某个年纪才遗憾：年轻时读的书太少了！阅读并且悦读吧，趁还来得及的时候。
14、每天花10－30分钟慢跑
最有效又最省钱的运动方式，是什么？慢跑，持之以恒的慢跑！
15、没有人能主宰你的幸福，除了你自己
当下一次感到悲催的时候，千万别再将手指向别人。
16、珍惜真正的友情
你工作再忙拼死拼活，它不会在你生病时给你体贴温暖；而你的朋友们会给你。所以，记得保持联系哦！
真正的友情是经得起考验的，感谢时间、空间、名利，帮你淘汰掉一些人。而剩下的，请你学会珍惜！
17、别忘记时常打电话给你的家人
当然，更重要的是，记得：常回家看看！
18、尝试每天让至少3个人微笑
如果能够做到这点，你将收获多多，健康的身心、良好的人际……
19、花点时间去自省
沉淀下来，与自己好好对话。外在的和谐源自内在。
20、不管心情如何：每天早上，梳洗打扮，闪亮登场！
本文标题：新的一年，让自己变幸福的20件事
- 相关推荐
【新的一年，让自己变幸福的20件事】相关文章：