佛说：人生四苦，爱别离，生死局，求不得，忘不掉。
人活一世，苦海无边。没人能救，唯有自渡。
爱别离，人生第一苦。
爱与别离，是对立的两面。它们看似远离，实则相近。
爱在别离里生根，别离因为爱而发芽。许多人在别离中认识了爱，又因为爱明白了别离。
我们总是惧怕别离，但恰恰是因为爱赋予了别离的涵义。
人这一生，没有久伴不离，只有爱到别离。
其实，别离不苦，爱才是苦。
心中有爱，可跨山海，山河皆可平。心中无爱，别离常在，近在咫尺也冷漠相待。爱和别离，本来相通。不用刻意去回避一方的存在，不要去否认存在的意义。我们能够接受爱，那么就要学会别离。
要相信，所有的别离都是为了下一次重逢再相聚。
生死局，人生第二苦。
生生死死，死死生生，生生不息，死死不已。生和死是轮回，生就是一个走向死亡的过程。人固有一死，我们来到这个世界，就要承受离开。
死亡，不过是短暂的一瞬间。于人生而言，许许多多的一瞬间。
我们每天都在迎接出生，都在见证死亡。生死之间，我们需要的不是畏惧，而是觉悟。觉知年华宝贵，觉悟生命的价值。
人生的朝暮，是蜉蝣的一生；人的一生，是宇宙的一瞬。
生与死，本来就是一个过程。坦然地接受这个过程，万事都能开明起来。
面对生死，不用恐惧。这辈子，人生到此，无穷尽。唯有此恨绵绵，无绝期。
求不得，人生第三苦。
若问世上什么最苦，最苦的是欲望。
生而为人，欲望满身。欲望，无穷无尽，求不得的苦，昼夜相随。
求不得最苦，什么都想要最难。人的精力是有限的，在有限的能力里只能取得有限的事物。
但凡超过能力范围的事物，都是预想之外。我们可以有想法，但是要靠能力去获取。超出能力外的事情，都是“求不得”。
能力可以一点点培养，欲望也可以一点点扩大。但说到底，人要学会知足。
知足才能快乐，知足才能常乐。不知足的人永远在奔跑。
就像没有双脚的飞鸟，永远无法落地。人只能活一次，求不得的东西要学会放下。得到了的东西，要懂得知足。
将求不得换成得不求，人生就会顺遂很多。
忘不掉，人生第四苦。
人活着，最怕的是自己折磨自己。忘不掉过去的伤痛，用未来折磨自己。忘不掉过去的仇怨，用他人折磨自己。忘不掉过去的感情，用因果折磨自己。到头来，终究是自己苦了自己，自己怨了自己。人这辈子，只有短短几个秋。
有何必给自己短暂的生命建筑高墙。过去的种种，皆是过去。未来的未来，才更为可期。
放过别人，就是放过自己。忘掉过去，就是解放自己。余生，愿你做个自由、快乐，知足、幸福的人！
本文标题：人生四苦,你断了几个?
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