生活节奏越来越快，我们很难将注意力拿去完成一个长时间的任务，因为我们很容易就感到烦躁和焦虑，久而久之就习惯了碎片化的学习。
最好的人生，就是懂得“断舍离。”
不知道自己是谁，是痛苦的根源
故事发生在19世纪。
布雷尔是欧洲一位颇有名气的医生，而尼采则是一位才华横溢、居无定所的哲学家。
受到他人委托，布雷尔决定医治尼采的心理问题。
然而，尼采承认自己身体状况确实很差，却不认为自己存在心理疾病。
于是，布雷尔恳请哲学家尼采作为人生导师，来医治自己当下生活中的“绝望”，而自己则仅仅医治对方的身体。
在他的设想中，自己会悄悄地掌握主动权，在谈话中找机会改变尼采的想法。
但随着交流不断深入，布雷尔医生却真的挖掘出了自己深埋于心的“绝望”。
在外人看来，布雷尔无疑是人生赢家：
他在医学界颇有名气，备受尊重；他的妻子出身富贵，美丽优雅；他的五个孩子可爱机灵，健康活泼。
但如果我们不知道自己是谁，便很容易被美好幻象所诱惑，陷入深深的痛苦中。
布雷尔医生便是如此。
在遇到尼采前，他的情感生活已经陷入了一片混乱：
他爱上了自己的女患者，认为自己找到了真爱，但家庭与职业让他无法追寻自由。
于是，在近半年时间里，他逃避与妻子的深入沟通、缺席孩子们的成长历程。
在情感上，他享受逃避现实带来的“自由”；
在道德上，他却因此而自责、内疚，陷入深深的痛苦中。
我们许多人，又何尝不是如同布雷尔一样，一旦面临诱惑，便将现有的一切视为牢笼，心中充满抱怨与痛苦？
人生道路千万万。
看不到自己内心的人，无法在已选的道路上坚定前行，只会为错过的风景而遗憾懊恼。
究其根本，我们感到痛苦，不过是因为我们不知道自己是谁，不知道怎样的生活才有价值。
抗拒当下，是内心的逃避
《少有人走的路》一书中说：“人生本就苦难重重。”
面对磨难，一般人有两种方式：消极逃避与积极面对。
积极面对的人，总能更快地认清生活的本质，选择接纳，迎难而上。
而那些总被痛苦包围的人，总是不自觉地选择逃避、抗拒当下。
文学巨匠史铁生老师，之所以能在文学上有一番建树，并不是因为这是他的夙愿，而是在选择接纳不幸后的壮举。
事实上，他从小的梦想是当一名田径运动员，可这个梦想却因一场意外破灭了。
20岁时，在陕北插队的他，因淋了一场雨而高烧不退，没能及时治疗而导致双腿失去知觉。
只能坐轮椅的他，因梦想破灭而变得暴躁易怒，动不动就摔东西发泄。
很长一段时间，他都不愿意出门，整日把自己关在房中。
母亲把这一切都看在眼里，心疼却又不知如何是好，只能不厌其烦地试探着问他是否愿意去北海看花。
但他都拒绝了，有时急了还会疯狂捶打自己的腿，大喊“我还活个什么劲。”
直到母亲去世，他才如梦初醒：消极逃避既定的事实，除了给生活带来无尽的折磨，别无其他。
痛定思痛之后，他选择接纳眼前的事实，才有了活着的信心，有了写作的专心，有了坚持的决心。
人生，一个不断提升自我的过程
认识自己不易，改变自己也很难。我们很多的习惯甚至是秉性，都是经过了很长时间固化下来的，甚至有些是天生的，与生俱来的，所以改变何其艰难？
但是我们终究是要做出一些改变的，我们自身的一些不好的习性和做事习惯，即使再艰难也要慢慢地去纠正去改变。
一个人，没有改变就没有进步。
谁拒绝改变，谁就会固步自封，也就永远没有真正意义上的成长。
我们的一生，经历了认知和改变的历程，最后还是要和自己达成一种和解，那就是接受最终的自己。
任何事情只要我们努力了尽力了，就不要再对自己一味的苛求了。这样的话只能是让自己过得非常辛苦，身心俱疲而又充满绝望。
生活是现实的，而我们每一个人也是有自身的局限性的。
所以有些东西注定是我们即使认识到了也无法改变无法逆转的，那我们能做到的就只有心平气和的去接受了。
一个人最后的结果如何，是由思想决定，有思想的人，心中自然会有他的答案，当一个人的思想开始觉醒，一切都会变。
思想觉醒，是为了更清醒地活着；经济独立，是为了更好地活着。
自己的生活要靠自己来负责，来保护，愿我们都可以活得清醒又精彩。
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本文标题：人生最大的觉醒，是活在当下！
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