看了《我们的歌第三季》，被老艺术家林子祥先生与小生胡夏的《那些年》所动容，74岁的林子祥先生用洪亮的歌声与岁月沉淀的人生情感赋予了《那些年》更高级的曲风，似乎是在诉说故事，回顾人生，让人羡慕又让人感慨，悲喜交加。
74岁，能有多少人还能像林子祥先生这么慷慨激昂，精神饱满，他对后辈的谦虚与真挚，对生活认真与对健康的关注，都印证了那句“你的精气神里，藏着你对生活，对健康的态度。”
如何理解人生的健康的作用，个人认为应从以下六个方面去认识：
健康是人生第一的要义。
人生的过程就是一次艰难旅行的过程。生命之于人只有一次。短暂而美好的人生使我们看重了对生命的无限珍惜，我们完全没有必要为“名利”二字奔波劳神，更没有必要为失去的一切哀怨悲叹。
不管是伟人、名人，还是贫民、草民，都需要有一个健康的身体。如果失去健康的生命，财富就没有依存的基础。可见珍爱生命，拥有健康，是人生之本！知足者长乐，幸福是一种美好的心灵感觉，真诚是人性中最宝贵的底色，如能坦然面对处事、淡定从容为人，则会有如“沐浴春光，拥抱朝阳”的人生意境。
健康是人生坦荡的胸怀。
豁达的心态，宽容的气魄，不囿于狭隘，不工于心计，不怨天尤人，也不再虚度人生。不能说金钱是万恶之源，但它也不是万能的钥匙；金钱可以买到书籍，但买不到知识；金钱可以买到药品，但买不到健康；金钱可以买到奉承，但买不到敬佩；金钱可以买到朋友，但买不到友谊。
笑对人生，淡泊名利，平安便会相伴一生。关爱自己，就可以给自己更多的自信；关爱家人，就可以收获平和与快乐；关爱朋友，则可带来无穷的力量；关爱自然，爱的种子就会在花草树木上悄悄发芽，绿意摇曳。
健康是人生最宝贵的财富。
人的生命只有一次，真是“生命诚可贵”。不要以为在现如今的经济社会里，有权有钱你就可以为所欲为，凭你有多少钞票，你也买不来健康。生在世有了健康，才会拥有幸福的生活，有了健康，才会拥有充满阳光的世界，有了健康，才会拥有一份灿烂与辉煌，拥有一份潇洒。健康是福，生命是根。善待生命，拥有健康。
确实，一个人面对的事情多了，自然会有各种各样的烦恼，尽可能地让生活丰富，以此来转移自己的注意力，在亲近自然与沉醉美好，是缓解压力最好途径。有健康而没有快乐是生命的缺失，快乐健康才是我们乞求的美好人生，健康生活应该是身心的统一，有矫健的身躯才会有聪慧的心灵。
健康是拥有快乐的源泉。
人的生命只有一次，真是“生命诚可贵”。快乐健康才是我们乞求的美好人生，健康生活应该是身心的统一，有矫健的身躯才会有聪慧的心灵。只有健康才能创造财富，只有健康才能享受财富，只有健康才能拥有快乐和幸福！
每一个人在现实生活中都有自己的一个圈子，而自己却是这个圈子的中心骨。只要你精力充沛、身体健康、良好的人际关系，才会获得自己的幸福资本，才会获得维护或关爱你周围的人的资格。同时，你周边的人也会给与你真心的回报。否则，这个圈子随着你生命的萎缩而逐渐淡化、消亡。
健康是人生的无价之宝。
一位哲人说得好第一是健康，第二才是财富。没有了健康，所有的一切就都会化为乌有。身体健康才是人生最大的幸福，用再多的金钱也难买到。人生在世有了健康，才会拥有幸福的生活，所以说，健康才是人生最大的财富 , 健康才是你一切的一切的福！
因此，人应该很好地调整、控制各种不良情绪，保持健康的心态。如果深陷于焦虑、抑郁、无望和痛苦之中，影响心理健康。人生是没有完全如愿的，更不需要过度地追求完美。中国有句古训说的好，金无赤金，人无完人。俄国着名哲学家车尔尼雪夫斯基说：既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
健康是平淡生活的体现。
因为平淡是真诚，平淡是深沉，平淡是安静。平中有美，淡中有深情，这是人生中的品味，也是人生中难得的一种境界。“性贵平淡”就是这个道理。平淡对人而言，凭借自己的理性，在生命的长河里，可以自由的去生活，面对任何事情可以安心的去看待和思考，这是一种机智和韧性的表现，也学会了在人生路上，发挥弯曲的韧性，这证明了平淡中的美。
所以，生存是福，各有各的活法，谨慎行事终没错。人最大的财富就是自己的身体，身体是生存的资本，而财富是生存的基础。若喜好功利而行，过度地透支自己的生命，就会动摇生命存在的根本。岁月风流，几度春秋，离开太阳的照耀，就没有生命的温馨。
总而言之，有了健康，才会拥有幸福的生活，有了健康，才会拥有充满阳光的世界，有了健康，才会拥有一份灿烂与辉煌，拥有一份潇洒与风流。健康是福，生命是根。善待生命，拥有健康，你才是真正的人生赢家！，
本文标题：随笔：听林子祥的《那些年》，善待自己，才是真正的人生赢家
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