随着秋冬季的来临，又到了流感的高发季节，秋冬季节天气干燥，温差变化大，儿童抵抗力弱，病毒等致病微生物就很容易趁虚而入，从而发生呼吸道感染，诱发各种呼吸道疾病。
在石屏县人民医院异龙院区儿科，不时有市民带着孩子前来就诊，候诊椅上孩子精神不振依偎在父母怀里。随着秋冬季的到来，儿科的病人也逐渐增多，许多儿童都患有上呼吸道感染、流感等疾病。
【石屏县人民医院儿科主任 白秀莲】这个季节儿童患病比较常见的就是急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、哮喘、流行性感冒，除了这些疾病还会有秋冬季轮状病毒、肠炎、手足口病等。
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为3种亚型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年的10月份至次年3月份，是流感等呼吸道传染病的流行季。
医生介绍，秋冬季节，家长们要根据天气变化给孩子增减衣服，勤洗手、多喝水，补充营养和维生素，孩子用过的餐具、玩具要及时消毒，避免病毒细菌的滋生，生活规律，保证睡眠，定期接种疫苗，提高孩子自身的免疫力。
小魅提醒：秋季保健这样做哦！
一做：多喝水
秋季干燥，日常要多补水，可以多次少量地喝，最好以温水为主，也可以适当喝一些蜂蜜水，有利于防止秋燥引起的便秘，还能润肺。
二做：早起早睡解秋乏
俗话说：“春困秋乏”，到了秋天，很多人身体会有疲惫感，常常会感到力不从心，因此我们要保证自己的睡眠充足。
三做：少吃辛辣养肠胃
早晚温差拉大，首先要注意胃部保暖，其次秋季调理肠胃要侧重于清热健脾、易消化的食物，尽量做到不吃冷饮冷食、少吃辛辣油腻刺激食物。
四做：泡一泡 病跑没
天气渐渐变冷，不少的人会出现手脚冰冷的情况，这时候，晚上坚持泡脚，泡完脚后身体会随之变暖，时间控制住十五分钟到三十分钟内。
五做：动一动 好身体
秋季，适当的运动，出出汗，是对我们身体的一种排毒，也有助于增强免疫力，运动过后及时更换出汗衣服。
秋冬我们应该多吃什么呢？
生姜
姜性味辛温，发散解表，属于解表药。姜中含有的姜醇、姜烯等成分，能消炎、散寒、发汗、缓解流鼻涕等感冒症状。
薄荷
治疗风热感冒效果最好。薄荷富含薄荷油，能抑制发热和呼吸道黏膜发炎，并促进排汗。
柠檬
开胃消食、清热化痰。柠檬富含维生素e，可以抗菌以及提升机体抵御疾病的能力，还有开胃消食、生津止渴、清热化痰的功效。
本文标题：秋冬交替流感来袭，儿童成为易感人群
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