生活与艺术是互补性很强辩证统一关系。
一个人，首先把做人做好了，自然就能成为一个优秀的作家、文学家、艺术家、政治家等大家;而一个品质高尚又敢于奉献，不怕流血牺牲之人，则自然而然地就能够成为一个伟大的人，名留青史。
我们训练的目的是训练我们的方向感，永远让自己不要迷失方向，包括科学、
人生、政治经济、文化艺术及各行各业专业的方向。
作为一个艺术家，最重要的是不能失去自我与正确的方向，不能不讲究科学，必须把一切事情分的清清楚楚，明明白白才行。
做人做事也好，搞文化艺术也好，都需要把自己的风格确定下来，都需要形成自己独特的风格，这当然需要长期的学习和训练。
艺术如同
爱情一样，都需要小心呵护、维护与巩固。
爱在心中，艺术也在心中，只有发自内心的爱与艺术作品才能感召人，深入人心。
艺术的人生就是科学的人生。
艺术是情感，是爱情，是深情，是向心爱的人的诉说，是爱的刻骨铭心的感受，是爱人间的感应。
艺术家最重要的是要理解感情，一些人不理解人的感情，无情无义，甚至连人情味都不要了，请问，这样的人能够成为艺术家么?
戏如生活，生活如戏，戏与生活自然是一脉相承，但也有很多的不同之处，属于两个不同的专业范畴，其根本的区别在于，生活是下意识、自然而然的，基本上不用多少训练，而戏是艺术专业，必须通过系统规范的科学训练才行。
艺术训练的主要方法是科学的放松，文学训练的主要方法是科学的观察和思考。
良好的
个性就是正
能量。
爱情是正能量，艺术是正能量，人生是正能量。
人生没有捷径可走，人生是训练及一次性演出。
艺术就是把生活的味道，也就是把人生的韵味充分表现出来。
艺术就是韵味，就是科学，就是艺术人生。
艺术是付出，是奉献，是给予人们无限的美好感受，而不仅仅是只注重自己的感受。
人生，就是一场一次性的即兴表演，这是人生最高的精神与艺术
境界，我们一定要争取一次性把握好我们的人生，取得生命意义上的
成功。
充分发挥正能量，展现艺术与人生最大价值。
艺术是一种美好的感觉与感受，又能够带给人们美好的感觉与感受，故艺术是正能量;艺术，是一种高于生活，高于自然的
灵魂的体验与训练;艺术，需要这种内外兼修的强化学习与训练。
人最重要的是精神的追求，也就是艺术的追求，但是，生活是流动的，所以，艺术是训练的。
训练我们的精神的目的就是不要迷失方向。而训练我们人生与艺术的目的就是不要迷失人生与艺术的方向。
身心都健康的人才会美丽，才能发挥正能量，才适合搞艺术，没有一个强健的身体也搞不成艺术，不能发挥正能量，甚至什么也干不成。
艺术，就是我们的精神和灵魂，就是我们的生命。
艺术是科学，方法也很多，具有各种各样的方式与方法的人大有人在，只要你善于学习，灵活掌握，举一反三，经过长期坚忍不拔和持之以恒的学习、积累与总结就一定能成功，一旦你掌握好了这门科学，就是科学人生，就是艺术人生。
艺术家是善于用人性的光辉来启发和教育人们的灵魂
工作者，是完全奉献给人间美好感受与正能量的人。
艺术，一定要具备即兴表演的能力，一定要培养这种能力。
顾名思义，艺术，拥有艺术感才叫艺术，才是艺术，这是一个很简单的道理。
爱情是艺术家和作家的生命。
作为一个艺术工作者要内外兼修，就是身体要强，内心要正，思想要好，灵魂要干净，精气神要高，身心要健康，只有这样子才能叫内外兼修，这是最起码地的专业要求，假如一个人内心没有爱，无情无义，从来就没有真正爱个一个人，内心空荡荡的，精神空虚得很，缺少激情与生活的积累，请问，这样的人恐怕连日常生活都困难，还能够从事艺术工作么?
一个演员只要在片场，就必须进入角色，进入表演的状态;一个歌手只要在舞台，就必须投入到演出的表演状态;表演专业，自然就是表情、眼神、表现、表达、表述及作品精气神内涵的呈现的一种艺术表现形式，其最高级的形式与方法就是把思想和灵魂表现出来，至少要把作品的精神内涵表现出来。一个演员在表演时起码要振得住场面，压得住阵，跟得上节奏，还要有密切与协调的合作。
佛是一种心性、一种悟性，就是用心性去修身养性，用悟性去化解人生的各种难题，当然，佛是爱，是大爱，是宇宙和生命的全部意义，她的含义十分深远，远远不止这些，所以佛是艺术，艺术也是佛。
佛是爱，是大爱，佛是宇宙和生命的全部意义，佛是艺术，艺术也是佛。
2015年1月3日于丰台卢沟桥。
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本文标题：北京笔记，艺术的方法（十九）
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