相爱的男女结了婚，然后生儿育女，接下来应该是“从此以后,就过着幸福快乐的生活〞了，现实情况并不是这么简单，有时甚至截然相反。还有人说,结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实，但也并非全无道理。然而，更有许多夫妇,婚后感情与日俱增，两情相悦，恩爱有加，爱情之花常开不败。究其原委,全在于夫妻感情巩固、发展得法。其实,婚姻也是需要“经营”的，而且需要用心地“经营”，否则便没有幸福可言。幸福婚姻应当如何“经营”呢？
“夫妻合伙公司”章程
男女结婚之后组建了家庭,要经营好婚姻，就好比二人合伙开办了一个公司，要想把公司经营好需要订立公司章程一样,也需要把握一些大的原则。
1.夫妻恩爱是先决条件
在家庭中，有不少关系类别，如夫妻关系 、父子关系、婚姻关系等等。每一种关系都很重要，但是各类关系的主轴是夫妻关系。有人认为妻子可以再嫁，丈夫可以再娶，但他们的父母却不能再换，所以为了孝顺而舍弃夫妻之情。可到头来，也许最后还是苦了自己的父母,实属不智。有人为了子女的将来不惜夫妻两地分居，最后导致家庭破裂，此举更属愚拙。其实夫妻关系是任何亲情关系都不可取代的。
2.家庭无可取代
分析目前很多婚姻不幸福的主要原因，是夫妻双方认识不到家庭的重要性。不少人认为工作比家庭重要,结果夫妻感情日渐枯竭;不少人认为客户比子女优先,结果亲子关系横逆日生;不少人认为賺钱比婚姻重要，结果家庭关系濒于破裂。而那些深知家庭重要性的人，则想方设法留下更多的时间给家里人,他可能因此而失掉不少赚钱的机会，但得到的是全家人的欢乐相聚。
3.扮演好各自的角色
西方先哲说过：“做妻子的要爱自己的丈夫⋯⋯做丈夫的也要爱妻子⋯做儿女的要孝敬父母⋯…做父母的要爱护儿女⋯…”这些话看似老生常谈，却都是维系婚姻关系的重要原则。当然，在这个原则之下,还应该讲究一些技巧。更重要的是,大家应有“角色互补”的概念。比如丈夫应该体谅妻子,这里不存在什么面子的问题;而妻子也应学会对丈夫放手，这是聪明女人的做法。须知，当一个人因深深地爱着对方而不作无谓的计较时，对方也就会更乐意精心扮演好自己的家庭角色。这些小道理中包含着大学问。
4.用“心”来“经营”婚姻
幸福的婚姻不是凭空而来的，这需要家庭中所有成员的共同努力。因此应当安排彼此沟通的时间，使夫妻间能够敞开心扉、诉说衷肠、共度美好时光。为达到此目的，有必要考虑制定一些“家规”，我们姑且将其称为家中的“仪式行为”，如夫妻尽可能在一起吃晚餐；家庭成员中如有人过生日应尽量到齐;每天有固定的“圆桌”时间，全家人坐在一起吃吃水果，聊聊天。这些由夫妻共同遵守并参与的“家庭仪式”，可以使家庭氛围更加浓厚，使人真正体验到天伦之乐。
5.培养良好的情绪
培养良好的情绪，目的不是不许夫妻发脾气、兩情绪，而是要让每个人学会在何时哭，何时笑;如何哭，如何笑。拥有幸福婚姻的人通常活得很轻松，可是却不放肆;谁都可以发泄情绪，却不能沦为“情绪化”，因为极端的“情绪化”很容易造成人身攻击。如果婚姻中出现了矛盾，夫妻可以坐下来讨论，不妨让一个人先讲3分钟，然后另一个人再讲。若是其中一方情绪正处于激动状态,应待稍微冷静后再谈，以免在“火头”上彼此恶语相加。
6.避免过分纠缠“对”、“错”问题
有一对夫妻，丈夫生长在一个经济不太宽裕的家庭,生活较为节俭;妻子则生长在一个比较富裕的家庭,生活上讲究些。于是,俩人经常为了经济上的开支而发生争执，最后感情破裂。其实，每个人因成长背景不同，所形成的价值观、消费观也不同，在此不必过分纠缠谁对、谁错，要学会适当地协调、让步。夫妻在沟通此类问题时应表示：“我了解你的想法，但我有另外的想法”。要冷静地事先制定出各种开支预算，建立正确的消费观。
不要让爱情成为被遗忘的角落
处于热恋中的青年男女，总有说不完的情话，总有诉不尽的蜜语。而婚后的夫妻，似乎在热恋时已把情话说完，日常生活中的话语变得非常简单，如：“喂，饭做好了没有？”“快点去买包盐回来！““你怎么那么讨厌啊。"研究发现，许多人认为，一 旦成为夫妻，就是自家人了，他爱我，我爱她，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为丈夫，他应该做他的事，挣钱养家;作为妻子,她也应该尽她的本分，相夫育子,两人没有必要假惺惺地客套什么⋯…这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。在这种观念支配下,中国的已婚男女一反热恋的亲密与热烈,对婚后夫妻情感的表达往往显得忸忸怩怩，甚至到了近乎无话可讲的地步。这样的夫妻，其实是患上了“爱情沉默症”.
1.别让家务妨害婚姻
小玉永远记得刚结婚不久的一个周末。天气很好，本想好好干一场家务，可明媚的阳光和如洗的晴空使她无法专心。最后,她与丈夫相视而笑，不约而同地向对方发出邀请：“郊游去好吗？”于是，他们把洗了一半的衣服和落着灰尘的地板抛之脑后。当他们骑着自行车带着食物和水果来到风景如画的郊外时，心情真的像风一样自由快乐！
很多人说结婚就是柴米油盐酱醋茶，而有人却觉得结婚是用这些东西做出的美味佳肴，然后一起享受清风明月般的浪漫情怀。结婚真是一件不坏的事，只是你别把家务看得太重，以致凌驾于快乐之上。
2.给婚姻加点糖
谈心。这是最重要、最能表示关爱的形式。
多在一起散步。一天花30 分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解，最好能手拉手。
一起做一些新鲜有趣的事情。去家新餐馆，吃一道风味不同的菜;听一场音乐会,度一个独特的假期;一起参加学习班,学些你们两个都打算并盼望去学的东西。经常互送礼物。订阅一份杂志、买一本特别的书，送一束鲜花,共享奇特的经历，奉上喜爱的食品。
不要批评、谴责、抱怨，要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情持久的夫妻关系中，从来都没有消极性字眼的位置！如果你作出了一个好的榜样，你的爱人也会像你一样把事情做好的。允许你的伴侣对他(她)自己的生活负责。他(她)有权决定自己的现实和命运。尊重他(她)的选择。你们两个都可以按照自己的方式去生活和谐地生活;珍藏各自的相异点;尽最大努力使生活变得轻松，并给爱侣创造更多的乐趣。不要有太强的占有欲。做事时不要好像是你“占有”你的伴侣；要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励;要心存感激，和睦相处。
珍惜你们共度的时光。这可能是你们最后一次在一起了----用这种态度看待你们在一起的时光，你们便能总是更加欣赏对方，没有理由遗憾。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。凡是可以令你们两个感到愉快的事，都可以做。
尽量装扮。装扮得要得体、整洁、干净,对你的外表感到自信。你看上去，尤其是在公共场合看上去如何，也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会！对于经济问题要相互通气。要和爱人相互通告你们的经济问题，如果你们家做生意,要相互通告利润、损失、花费等等。你们的经济重心要放在一起,这会使你们建立在相互信任和苦乐同享基础上的夫妻关系得到加强。不要吝高说“我爱你”。每天说一声“我爱你”，甚至更多次,有助于增进夫妻的相互认同感。
3.婚姻需要添加剂
(1)偶尔吵架调剂一下。
即使你们之间是“无需任何言语，已经心神领会”，但也不能保证爱情长久不渝。不论是你还是爱侣都会不断成长，想法也会不断改变，偶尔出现分歧也是理所当然，轻微的吵架能够增加双方的了解，加强彼此沟通。
(2)时刻希望双方感情加深。
想想你与爱侣第一次约会时心跳的情形，随着约会增加紧张的情绪和缓下来，感情稳定了，希望感情一天比一天增加的愿望也渐渐消失。一旦安于现状会令感情发展有障碍，所以必须经常将“我们的感情会更好”的想法记在心中。
(3)能够冷静地原谅对方
当爱侣做错事，受到周遭的人责难，要是你愿意原谅对方，便要给他支持，爱侣必然深深感动。
(4)试想如果失去对方会怎样？
与爱侣怄气时会想干脆与对方分手算了，接着想好所有的对白跟对方说。请你在说之前，好好想清楚，如果没有对方陪伴你，会是如何的寂寞;没有至爱与你分享喜与悲，会是如何的孤单。请多回想与对方一起快乐的日子。
(5）“我们”比“我”适合。
描述和爱侣一起做的事，一起去的地方时，用“我们如何如何”，比用“我如何如何“来得温馨而恰当，而且时常把“我”宇挂在嘴边，太过以自我为中心,对方听起来很刺耳,觉得你漠祝TA的存在。
本文标题：婚后“爱情沉默症”
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