文：晴风图：网络（若有侵权，请联系删除）人生如白驹过隙，一眨眼就过去了。在这短暂的一生中，我们需要修炼的就是专注自己。专注自己，才能不迷失自己。之前在网上看到这样一句话：“....

分享一些月瘦20斤的技巧，轻松瘦不停：一：早餐阶段①：早起一杯水，促进肠道蠕动，唤醒一整天。②：早上可以吃一些自己喜欢的食物，拌面、粉丝、灌汤包、大肉包都行，主打吃饱吃好。③：早餐尽....

人这一辈子总是怀着一腔热血，努力奋斗，希望有朝一日能够过上幸福的生活。然而，想要获取真正的幸福，必须要有良好的心态，而人生最好的状态其实就是简单的三个词：独处、知足、自洽。....

近年来，反腐题材的影视作品备受瞩目，包括《扫黑风暴》、《沉默的真相》以及《狂飙》等，广受观众喜爱。但实际上，在这些作品之前，早在2019年就已经杀青的电影《坚如磐石》经过四年....

佛说：生老病死都是人生之苦，苦的根本在于人有欲望。心中有太多的执念，不舍得放下，一味的去争取，把人生所有的负累都放在身上，久而久之，生活会过得越来越累。曾经听过这样一个故事：一....

在微博上看过一个中年女士发的帖子：中年以后，女人总是有那么多的无奈，因为面对婚姻生活，女人们往往都是郁郁寡欢，男人们则是越发潇洒了。不得不说，这句扎心的话的确是现实存在的。....

图/网络
人这一生，是当下每个时间节点的总和，未来的自己，都是不同世界节点里的自己堆砌而成。一路上，会遇到很多难事，车到山前必有路，临近难事的时候，总会遇到生命中的贵人，把我们....

文/泠泠
01人生就是如此，做自己最好，不要管别人怎么看你，不要太在意别人的看法。身为一个升本上岸正备战考研的学生，我从高中开始有了智能手机和开通了一些网络聊天软件，我高考....

熬过了天黑才能见到光明，走过了风雨方能见到绚烂的彩虹，美好总是痛苦之后，吃过了苦，便是人生的福。人生有三苦，熬过了便是雨过天晴，走过了那些昏暗的岁月，才能迎来人生的幸福。人生....

生活毕竟不是演戏，无需用太多的脂粉装饰自己，无需戴上“面具”逢场作戏，该笑的笑，该哭的哭，复杂的日子简单过，珍惜眼前的人，走好脚下的路，做好手中的事，问心无愧就好。生命....

生命的每一个重要阶段，陪伴在身边的人都有所不同。不知道你是否发现了，从小到大，那些说好要一辈子在一起的人，不知不觉，早就退出了生命。双方于彼此的意义，从不可或缺，变成了泛泛之....

人生聚散无常，起落不定，但是走过去了，一切便已从容。无论悲伤还是从容，翻阅过的光阴都不可能重来。曾经执着的事或许早已不值一提，曾经深爱的人或许已经成了陌路。这些看似浅显的....

文：晴风图：网络（若有侵权，请联系删除）人这一生，很多时候都是在伤害自己，都是在透支自己，越是这样的时候，我们越是亏待自己，我们越是难受。因为本身生活将就已经很难了，我们若是总亏待自....

听说我们每个人中国人，都会在不同的境遇里和他相遇。无论是他的才华、性情、格局，还是他乐观豁达的人生态度，你总能在苏东坡身上找到值得你喜欢的理由。正如林语堂曾说：“....

人生，是一条小河，源头清澈，中游磅礴，下游平坦广阔，是生命与精神的一生结合。——引子人生，是一条小河，弯弯曲曲，有险阻也有波折。流过精彩，流过沟壑，从青春流到暮色西合。人....

文：晴风图：网络（若有侵权，请联系删除）我们这一生，看别人都很透彻，可是看自己的时候，却总是不懂。有时候我们做了一个决定，之后回头去想的时候，想不通自己当初为何要做这样的决定，有时候....

第一，你没有办法改变任何人，包括你的父母，你的兄弟姐妹，你的爱人和孩子，虽然同在一个屋檐下，但当你想改变他们的时候，你照样有心无力。除非他自己发自内心的想改变自己，你才能起到一....

有人说：“绝境不仅仅是一场磨难，更是人生的一种醒悟和升华。”人这一生，总要遇到艰难险阻，没有谁的人生是一帆风顺的。正所谓，关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，艰难险阻跨....

文/泠泠
说实话，结婚之后才发现，如果你还保持单纯和不谙世故，那就说明你被保护得很好，不需要在江湖里摸爬滚打，如果你独自面对生活一切压力，你强势你坚硬，那就是婚姻里另一半赋予....

人生充满了大起大合，永远无法预测下一刻会发生什么，也无法理解命运为何这样待我们。只有在经历了人生中的种种变故之后，我们才会逐渐褪去最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世....

文：晴风图：网络（若有侵权，请联系删除）不知道你有没有这样的感受，明明当下的生活很好，可你却总是在担忧未来，总是在担忧以后。于是你感受不到当下的幸福，感受不到当下的开心，此时的你是....

杨绛说：“我不争，谁都不屑争。”是啊，中年之后才发觉，静而不争，便是美好，静而不争，便是晴天。——题记走过繁华，走过萧瑟，当站在沧桑的渡口才会明白：“人生....

弘一法师曾说：“这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。”不是所有的追求，都有收获；不是所有的坚持，都有结果。
很多时候，过于执着，并不会得到什么。....

退休后的富养—寻找心灵的富足与快乐随着年龄的增长，退休终将成为我们生活的一部分。退休后，我们应该如何规划自己的余生，如何让每一天都成为值得回味的一天呢？首先，我们要....

很多时候，看似微不足道的一件小事，可以让人沉沦，也可以把人拯救出来，这就是生活的魔力：它充满了各种不确定性，关键是要以什么态度来对待。法国作家莫泊桑的小说《项链》中，因一串项....